Sirsak memiliki rasa yang khas, sedikit asam, berwarna putih, dagingnya kenyal dan memberi kesegaran. Kandungan gizi yang ada pada buah sirsak dapat menyembuhkan masalah yang berkaitan dengan kulit, bahkan diduga dapat menyembuhkan berbagai jenis kanker tertentu. Inilah penjelasan seputar dari manfaat dan khasiat buah sirsak yang berguna untuk kesehatan tubuh.
Khasiat dan Manfaat Buah Sirsak
1. Melancarkan Pencernaan
100 gram sirsak mengandung 20 mg vitamin C, yang dapat digunakan sebagai obat alami untuk disentri. Selain buahnya, daun dari buah sirsak juga dapat digunakan dalam membantu memperlancar sistem pencernaan. Cara mengkonsumsi daunnya dengan cara diseduh seperti teh. Daun dan daging buah sirsak dapat membersihkan usus dan melancarkan sistem pencernaan. Ini karena sirsak dapat merangsang hormon diuretik, dan vitamin C dalam sirsak meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Buah belalang mengandung alkaloid dan kina anti inflamasi, sehingga dapat membantu mengurangi parasit pada usus. Tidak hanya itu, alkaloid juga meredakan sakit perut.
2. Antibakteri
Menurut penelitian International Journal of Molecular Science, sirsak telah lama menjadi obat tradisional di Amerika Latin dan Amerika Selatan.
Sirsak memiliki sifat antiparasit dan antibakteri yang dapat melindungi tubuh dari infeksi parasit.
Untuk memanfaatkan manfaat sirsak sebagai pelindung terhadap infeksi parasit, Anda bisa memakan buah sirsak secara langsung.
Anda juga bisa merebus daun sirsak, lalu meminumnya selagi hangat.
3. Menurunkan Tekanan Darah
Sirsak dapat digunakan sebagai salah satu obat tradisional yang dapat menurunkan tekanan darah. Sebuah penelitian menunjukkan hasil dari suplemen yang terbuat dari daun, ekstrak dan biji belalang dapat menurunkan kadar LDL dalam tubuh. LDL adalah low-density lipoprotein, juga dikenal sebagai kolesterol jahat. Makan belalang juga menurunkan kadar trigliserida yang tinggi dibandingkan dengan orang yang tidak makan belalang.
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal of Pure and Applied Biological Sciences menunjukkan bahwa biji belalang dapat digunakan sebagai toner untuk kulit. Penelitian dilakukan dengan cara menghancurkan biji dan buah sirsak dan menempelkannya pada kulit. Metode ini menenangkan tekstur kulit. Sirsak memiliki manfaat dan khasiat dalam mengurangi kerutan dan membantu mengurangi gejala pada penuaan terhadap kulit. Antioksidan dalam sirsak meremajakan kulit dan melindunginya dari infeksi bakteri.