Tidak seluruh orang yang telah hadapi kehujanan merasa badan hendak bagus bagus saja serta tentu nya sehabis mandi air hujan lebih bagus kilat berangkat mandi serta bila tidak tubuh hendak hadapi sakit serta pula menaikan temperatur tubuh sampai meriang metode bagus buat melawan cuaca yang amat dingin dengan metode menghangat kan badan dari santapan serta minuman serta hendak menaikan temperatur tubuh dengan cara natural serta pula sekalian hendak menyehatkan badan supaya tidak mudah terkena sakit serta ini lah sebagian panduan yang bagus di mengkonsumsi dikala tubuh lagi kesejukan sehabis kehujanan ini lah santapan yang dapat menghangatkan badan serta bisa menghindari masuk angin.
1 Campur lah satu cangkir teh yang hangat serta panas buat bertambah kan panas dalam badan jadi hangat serta pula tidak membuat hidung tersendat.
isi teh yang amat berfungsu melindungi kesehatan badan serta pula hendak menolong respirasi kita dengan bagus serta pula buat bertambah kan metabolisme dengan rangsangan yang dapat membuat energi kuat badan serta mengkonsumsi teh panas pula hendak menolong penangkalan virus yang tiba ke badan yang wajar.
2 Masak sup kentang serta mengkonsumsi dengan bawang putih serta pula merica selaku bahan buat tingkatkan energi kuat badan.
mengkonsumsi sup yang panas hendak menolong buat menghangatkan badan serta pula sup kenyang dengan ayam ini pula memiliki kaldu yang terdapat di dalam nya pula bisa tingkatkan tenaga pada badan serta pula di imbuh lagi dengan sayur- mayur yang banyak hendak vit nya serta hendak jadi santapan yang amat bagus di mengkonsumsi buat tingkatkan energi tahab badan serta janganlah kurang ingat mengunakan lebih banyak bawang putih buat menghindari kanker serta melindungi pemejalan pada darah.
3 Masak lah jahe wedang buat menghangat kan badan dari kedinginan
jahe yang mempunyai rasa yang sedikit pedas serta pula jahe pula di yakin hendak membuat menyurutkan sakit pada kelapa serta pula bila merasa kesejukan serta bila lebih bagus lagi bila kunyah jahe dengan anom serta hendak lebih menghangat kan badan serta bisa tingkatkan temperatur pada badan sebab lebih bagus dari jahe yang di masak mengkonsumsi dengan anom khasiat lebih bagus lagi serta satu gelas wedang jahe pula hendak membuat badan hangat dari kesejukan mulanya.